Tu lugar te espera.
Más que movimiento. Una forma de vivir bien.
RUMA es una marca moderna de bienestar y estilo de vida, creada para que sentirte bien sea parte de tu día a día. Empezamos por el movimiento, pero el bienestar no termina cuando termina la clase.
Empezamos por cómo te mueves. Seguimos con cómo te cuidas. Y creamos un espacio donde sentirte bien se vuelve parte de cómo vives.
Elige cómo te quieres sentir y te sugerimos por dónde empezar. Una guía suave, no un examen.
Elige la que más resuene contigo
Clases y experiencias pop-up en espacios elegidos con cuidado en Charlotte y sus alrededores. Te enviamos el lugar exacto por correo antes de la clase.
Ver la semanaLa próxima semana todavía se está planeando.
Sumamos nuevas clases y experiencias a medida que se programan. Aún hay espacio para algo bueno.
Encuentra tu práctica, elige un horario y reserva tu mat. Toma más o menos un minuto, y tu lugar te espera.
Reserva tu mat
Entender por qué nos movemos, descansamos, nos nutrimos y conectamos.
En RUMA creemos que el bienestar debe tener sustancia detrás de la estética. Cada práctica tiene un propósito.
Movilidad y flexibilidad
Trabajan juntas, pero no son lo mismo.
Más que un estiramiento
El yoga no se trata de hacer la postura perfecta.
Cuatro tiempos para inhalar, dos para sostener, seis para exhalar. Cinco respiraciones lentas, más o menos un minuto. No tienes que estar en ningún otro lugar ahora.
Siéntate cómodamente. Suelta los hombros. Sigue la luz: crece cuando inhalas, descansa cuando sostienes y se suaviza cuando sueltas.
Cuando quieras
Cinco respiraciones lentas, más o menos un minuto.
Cinco respiraciones
Llévate este ritmo contigo. Cuando quieras más, hay un mat esperándote.
Encuentra una clase restaurativa
Antojos hechos con cuidado para sumar algo dulce al estilo de vida RUMA.
Nutrición · RUMA DrinksMatcha, café, té, hidratación y bebidas de temporada, creadas para acompañar la experiencia RUMA.
Visita la tienda
Hay días que piden algo un poco distinto. Talleres, experiencias especiales y colaboraciones en Charlotte y sus alrededores.
Aprende. Crea. Vive la experiencia.
Explora eventos y experiencias
$ 45
3 clases · $45 · Válido por 21 días
Tu bienvenida a RUMA. Prueba distintas prácticas, conoce a nuestros instructores y descubre qué se siente bien para ti.
Son solo $15 por clase en tus primeras tres experiencias RUMA.
Solo para clientes nuevos. Una oferta de bienvenida por persona.
Empieza tu RUMA IntroO simplemente pregúntanos. Una persona real de RUMA te ayudará con gusto.
Esta noche, mañana temprano o cuando la semana te lo permita. Ven tal como eres.
